CUIDADO COM O VAZIO DE UMA VIDA OCUPA DE MAIS

Atualmente temos inúmeros recursos que ocupam o tempo e a mente de uma pessoa: redes sociais, mensagens, séries de TV, filmes, programas de reforma de casas, culinária, jogos e tantos outros. O que essa gama de recursos, disponíveis onde e quando quiser, faz é provocar um falso descanso e recompensa para quem utiliza estes meios…

NÃO SEJA ESCRAVO DA SUA AGENDA

A sua agenda tem espaço para o inesperado ou para que de uma hora para outra você possa fazer algo diferente do que planejou? Por muito tempo fui uma pessoa que tinha tempo determinado para tudo, o que iria fazer de hora em hora no fim de semana, até o que planejava realizar e concretizar…

POR QUE NÓS SERES HUMANOS NÃO NOS ENCAIXAMOS NA NATUREZA?

Observando o que acontece nos ciclos naturais e no meio ambiente é de fácil constatação que tudo e todos os demais seres vivos tem sua função clara e com seu papel definido, onde sabem o que, quando, onde eles irão fazer algo.

CONSELHOS DE UMA VIDA

“Se tivesse de viver minha vida de novo, ousaria cometermais erros na próxima vez. Seria mais relaxada. Seria mais flexível. Seria mais tola do que fui nesta viagem. Não levaria as coisas tão a sério. Correria mais riscos, conheceria mais lugares, escalaria mais montanhas, nadaria em mais rios. Tomaria mais sorvete, comeria menos vagem. Talvez…

A FELICIDADE NÃO É UM OBJETO

Muitas pessoas tem em mente que quando conquistarem ou realizarem algo serão felizes. Porém esse é um dos maiores enganos em que uma pessoa pode se colocar.

EXPECTATIVAS E FRUSTRAÇÕES

Este ano está sendo para mim uma prova de fogo quando o assunto é expectativa. Desde o início do ano tenho me deparado com diversas situações que vão das simples e banais até as bem complexas.

DORMIR É O MELHOR REMÉDIO

Algo que poucas pessoas dão importância, mas que afeta diretamente o bem-estar e a produtividade de uma pessoa é o sono. Conforme dados de 2017 da Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia. Quando uma pessoa não dorme bem ela acaba não realizando alguns ciclos que o corpo necessita para…

LIVRE ARBÍTRIO x DESTINO

O livre arbítrio e o destino são duas faces da mesma moeda. Apesar de diferentes eles são complementares em nossa vida. Como isso é possível?